Met training en coaching naar rust en plezier in werk én leven
Ontdek het aanbod van Perfuckit speciaal voor onderwijsprofessionals die stress ervaren, piekeren, moeite hebben alle ballen in de lucht te houden en uit dreigen te vallen of al uitgevallen zijn. Ik bied een unieke combinatie aan van een e- training en individuele coachsessies in de natuur, waardoor je letterlijk en figuurlijk in beweging komt.
Het programma/pakket kan betaald worden vanuit het preventie/vitaliteitsbudget van de school
of het eigen scholingsbudget van onderwijsprofessionals.
Perfuckit programma
Het Perfuckit Programma combineert de flexibiliteit van een e-training met de persoonlijke aandacht van individuele wandelcoaching. De e-training helpt je in 8 modules om beter met stress en piekergedachten om te gaan, te accepteren wat je niet kunt veranderen en keuzes te maken op basis van wat je écht belangrijk vindt. Zodat je weer rust en energie hebt en plezier in je werk én je leven! Wandelend gaan we aan de slag met de opgedane kennis en passen deze specifiek toe op jouw situatie.
Meer informatie over de e-training staat onderaan deze pagina
Perfuckit plus programma
Het Perfuckit Plus Programma biedt je de kracht van een live training in kleine groepen, aangevuld met individuele wandelcoaching. Deel ervaringen, leer van elkaar en vind steun in een community van gelijkgestemden. De wandelcoaching helpt je vervolgens om de inzichten te vertalen naar jouw persoonlijke situatie, zodat je met meer energie en plezier in het leven staat.
Het is ook mogelijk om dit in company te verzorgen.
Meer informatie over de training staat onderaan deze pagina
Perfuckit pakket
Kies voor het Perfuckit Pakket als je behoefte hebt aan directe, persoonlijke begeleiding. Met individuele wandelcoaching werken we één-op-één aan jouw specifieke uitdagingen. Tijdens de wandelingen in de natuur krijg je nieuwe inzichten en tools aangereikt om je doelen te bereiken, stress te verminderen en meer rust te ervaren.
"You can't direct the wind, but you can adjust the sails"
