Loop jij jezelf ook regelmatig voorbij en vergeet je tijd te nemen voor jezelf om te ontspannen?

Je lichaam en geest hebben een afwisseling nodig tussen inspanning en ontspanning.

Neem je de tijd voor een Perfuckit Rustpauzemoment (meditatie), kies je zelf wat bij je past met de Perfuckit Rustpauzes of laat je je verrassen met de Perfuckit Rustpauzekaartjes?

Het hoeft niet lang te duren, met de Perfuckit Rustpauze pak je dat momentje voor jezelf wat je nodig hebt! Meer rust & meer genieten!